●とうもろこし

●主な成分：ビタミンＢ1・Ｂ2・Ｅ、カリウム、リノール酸、食物繊維、ビタミンＡ（体内で変化）
●効能：便秘、動脈硬化症、利尿、むくみ、高血圧症、滋養強壮、腎臓病、糖尿病、湿疹、止血、妊娠中毒症、脚気

　○食物繊維（玄米の3倍）が腸のぜん動運動を促し、便秘の改善に効果を発揮。

　○胚芽部に多く含まれているリノール酸が動脈硬化症を予防。

　※とうもろこしのヒゲの部分を、陰干しにして乾燥させた後煎じて飲むと、利尿、むくみ、高血圧症、 腎臓病、糖尿病、湿疹、止血 、脚気などに効果がありますが、とくに妊娠中毒症の特効薬になります。（とうもろこしの毛約10グラムに対して600 ccの水で煮て、 水が半分位になるまで弱火で煎じ、ガーゼでこして飲みます。）
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