医食同源”体に良い食べ物”/Zowie's Room
●腰痛
【ぜんまい】腰痛には、乾燥させたぜんまいの煎じ汁をお茶がわりに飲んでいると、痛みがやわらいできます。〈B〉 ★この他、腰痛に有効な食品:焼きくるみ 〈腰痛に効く手のツボ〉
とり過ぎや、偏った食事にならないよう注意しましょう!