医食同源”体に良い食べ物”/Zowie's Room
●胸やけ
【昆布】昆布を常食していると、常に胸やけをしている人でも治っていきます。〈B〉 ★この他、胸やけに有効な食品:大根おろし、ごま塩、にんじん、とろろ、白菜、桃、イチジク、ビワ 〈胸やけに効く手のツボ〉
とり過ぎや、偏った食事にならないよう注意しましょう!