医食同源”体に良い食べ物”/Zowie's Room
●めまい
【ショウガ】めまいには、ひねしょうがのしぼり汁に、しょうゆ少々を加え、熱湯を注いで飲むと効果があります。〈B〉 ★この他、めまいに有効な食品:ぎんなん 〈めまいに効く手のツボ〉
とり過ぎや、偏った食事にならないよう注意しましょう!