医食同源”体に良い食べ物”/Zowie's Room
●髪を美しくする
【昆布】昆布にたっぷり含まれるヨードが、つややかで美しい髪を保ちます。 〈髪を美しくする手のツボ〉
とり過ぎや、偏った食事にならないよう注意しましょう!