Zowie's Room
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医食同源”体に良い食べ物”/Zowie's Room


 膀胱炎(ぼうこうえん)

じゃがいも】膀胱炎には、カリウムが有効ですが、じゃがいもは「カリウムの王様」といわれるほどカリウムを多く含んでいます。〈A〉
注意!じゃがいもの芽の部分にはソラニンという有毒物質が含まれ、腹痛、吐き気、めまいなどの中毒症状を起こすため、芽が発芽していたら、必ず芽の周囲を深くえぐり取るようにしましょう!

食べ過ぎに注意する食べ物ミカンには体を冷やす働きがあるため、膀胱炎の人はミカンの食べ過ぎに注意しましょう!


とり過ぎや、偏った食事にならないよう注意しましょう!


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